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Know it Alltag
Brauchen wir längst alle einen Social Media Detox?
Social Media erfüllt unsere wichtigsten Bedürfnisse wie Information, Unterhaltung und soziale Zugehörigkeit besonders stark. Ein Detox wird dann nötig, wenn diese Bedürfnisbefriedigung kippt und die Nutzung zur Überreizung wird, also uns mehr belastet als unterstützt. Warum uns der Verzicht auf Social Media so schwer fällt, ob wir längst alle einen Social Media Detox brauchen und was dieser in uns bewirken kann, soll die heutige Folge klären.
Autorin: Jessica Reimer
Moderation: Ann-Marit Micheel
Produktion: Anna Geissler
Schnitt: Daniel Schmidt
Autorin: Jessica Reimer
Moderation: Ann-Marit Micheel
Produktion: Anna Geissler
Schnitt: Daniel Schmidt
- Länge: 12m 48s
- Erstausstrahlung: 29.05.2026 18:11 Uhr
- Nächster Sendetermin: 09.06.2026 01:12 Uhr
- Produziert von: K. Schupp
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